Med en helhetlig tilnærming og egen erfaring er vi her for å gi deg den støtten du trenger på veien mot bedre helse og livsglede!
Kvalifikasjoner:
Som grunnlegger og Head Coach av Team Inger Marie har jeg alltid hatt en sterk drivkraft for å hjelpe mennesker med å nå sitt fulle potensial, både på jobben og i livet generelt. Med over 18 års erfaring innen trening, og en solid bakgrunn innen ledelse og psykologi, har jeg utviklet en helhetlig tilnærming til helse og velvære som handler om mer enn bare kortsiktige resultater. Jeg brenner for å skape livsstilsendringer som er bærekraftige og tilpasset den enkeltes unike behov.
Min egen reise har vært en kilde til læring og vekst. Etter mange år med å kjempe mot vekten og føle meg fanget i en ond sirkel av jojo-slanking, klarte jeg i 2019 å finne en balansert og realistisk tilnærming til helse som fungerte for meg. Jeg gikk ned 30kg, ikke gjennom ekstreme dietter eller timevis på treningssenteret, men ved å finne en balanse som fungerer i det virkelige livet.
Som mamma forstår jeg utfordringene med å balansere jobb, familieliv og egen helse. Jeg vet hvor lett det er å føle seg overveldet og miste motivasjonen, og det er nettopp derfor jeg startet Team Inger Marie. Jeg ønsker å hjelpe andre kvinner som står i samme situasjon, slik at de kan oppnå en sunnere og mer balansert livsstil.
I dag er jeg stolt av å kunne bruke min erfaring og kunnskap til å styrke kvinner gjennom Team Inger Marie. Jeg er dedikert til å hjelpe deg med å finne den løsningen som fungerer best for deg, slik at du kan bli den beste versjonen av deg selv.
Kvalifikasjoner:
Gjennom både oppturer og nedturer har jeg endelig funnet min vei. Jeg har selv gått fra å være over 140 kg til nå å være akkurat der jeg ønsker. Jeg har tatt et tak i livet for å bedre egen helse, og jeg vet hva det vil si å føle seg fanget i egen kropp.
I Team Inger Marie jobber vi aktivt med livsstilsendring, og ikke bare endring av kosthold eller kropp. Jeg skal gjøre mitt aller ytterste for å hjelpe deg på din reise til en bedre helse og livsstil, og gi deg de verktøyene du trenger for å mestre livets berg- og dalbane på egen hånd.
Som din første kontaktperson i Team Inger Marie er min rolle å veilede deg på veien mot å nå dine mål. Med bakgrunn i både trening og idrett, har jeg erfart hvor viktig fysisk aktivitet er for både kropp og sinn, og som nybakt pappa er det å holde meg i form en prioritet, både for meg selv og min familie.
Med flere års erfaring innen kunderådgiving og en lidenskap for å møte nye mennesker, vet jeg hvor viktig det er å møte hver person med en positiv og imøtekommende holdning. Når du blir kontaktet av meg, kan du være sikker på at du blir møtt med et smil og et ekte ønske om å hjelpe deg med å finne ut hvordan vi i Team Inger Marie kan støtte deg på din reise mot dine mål.
Jeg er her for å sørge for at du får den hjelpen du trenger, og jeg gleder meg til å være en del av din suksesshistorie.
Vi har vært der selv, og vet hvilke verktøy du trenger for å lykkes på din livsstilsreise.